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こんだてカレンダー
2026年7月のこんだて
朝 食
夕 食
ぶっかけうどん
いそべちくわ天
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
肉団子ケチャップ
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
タンドリーチキン
パスタサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
ハムチーズパン
ほうれん草ソテー
コンソメスープ
サラダ
夕 食
カレーライス
ささみフライ
汁物
生野菜
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
ハンバーグ
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
塩タンメン
揚げしゅうまい
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
目玉焼き丼
味噌汁
サラダ
夕 食
豚焼き肉炒め
ひじき煮
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
梅茶漬け
里芋煮
出汁
サラダ
夕 食
ヤンニョムチキン
ごぼうサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
チャプチェ
わかめスープ
サラダ
ごはん
夕 食
ジャージャー麵
ぎょうざ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
肉野菜炒め
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
ハンバーグ
かぼちゃサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
朝カレー
サラダ
フルーチェ
夕 食
トンカツ
冷奴
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
アジ竜田甘酢あん
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
豚キムチ炒め
酢の物
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
冷やしおでん
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
タコライス
高野豆腐
汁物
生野菜
朝 食
中華茶漬け
白湯
サラダ
夕 食
カレーライス
コロッケ
汁物
生野菜
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
ビーフン
わかめスープ
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
冷やしラーメン
餃子
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
食パン
ナポリタン
コンソメスープ
サラダ
夕 食
塩マーボー豆腐
揚げしゅうまい
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
塩さば
オクラ和え
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
肉うどん
ちくわいそべ揚げ
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
ガパオライス
わかめスープ
サラダ
納豆
夕 食
だしレモンからあげ
おからサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
もやしピリ辛丼
スーロースープ（スーラータン）
サラダ
夕 食
ガイトート（タイ風鶏唐揚げ）
パスタサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
チゲ春雨スープ
キムチスープ
サラダ
ごはん
夕 食
和風サラダうどん
コロッケ
汁物
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
朝カレー
味噌汁
サラダ
夕 食
トンテキさっぱり玉葱ソース
白和え
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
ピザトースト
コンソメスープ
サラダ
夕 食
ケバブ風チキン
ポテトサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
七夕ソーメン
れんこん金平（ミンチ入り）
出汁
サラダ
ごはん
夕 食
ネギ塩焼きそば
春巻き
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
巣ごもり
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
豚高菜炒め
ごぼうサラダ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
卵茶漬け
金平ごぼう
サラダ
夕 食
ゆず胡椒からあげ
ひじき煮
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
和風春雨スープ
サラダ
ごはん
夕 食
冷やし中華
春巻き
汁物
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
スタミナ丼
ニラコーン
味噌汁
サラダ
夕 食
カレーライス
コロッケ
汁物
生野菜
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
フレンチトースト
ブロッコリーソテー
コンソメスープ
サラダ
夕 食
てりやきチキン
冷奴（キムチ）
汁物
生野菜
ごはん
