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こんだてカレンダー

2019年1月のこんだて

2019年1月31日 (木)

朝 食

朝カレー
生野菜
他一品

夕 食

和風おろしハンバーグ
ごぼうの竜田揚げ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月30日 (水)

朝 食

パン
ミンチボール
野菜ソテー
クリームスープ
他一品
ドリンクバー

夕 食

一口チキンカツ
大根と人参の胡麻なます
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月29日 (火)

朝 食

魚南蛮
ピーマンのごま油炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

肉じゃが
フィッシュフライ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月28日 (月)

朝 食

炒り卵
ウィンナー
じゃが芋
生野菜
味噌汁
他一品
納豆
ごはん

夕 食

長崎皿うどん
中華揚げ団子
汁物
ごはん

2019年1月26日 (土)

朝 食

フレンチトースト
マッシュポテト
生野菜
クリームスープ
チキンナゲット
他一品
ドリンクバー

夕 食

芋煮会
(餅つき大会)

2019年1月25日 (金)

朝 食

スティックバーグクリーム煮
生野菜
きゅうり・えのき和え
他一品
ごはん

夕 食

揚げどりのネギともやしの甘酢あんかけ
蒸しシューマイ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月24日 (木)

朝 食

手羽先醤油焼き
小松菜白和え
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

豚肉とニラの中華風卵とじ
野菜かき揚げ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月23日 (水)

朝 食

パン
マカロニナポリタン
生野菜
ウィンナー
コンソメスープ
ドリンクバー

夕 食

ひき肉たっぷりマーボー春雨
揚げ餃子
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月22日 (火)

朝 食

焼き魚
大根とうす揚げの煮物
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

揚げ鶏のマリネ南蛮風
煮豆腐
汁物
生野菜
ごはん

2019年1月21日 (月)

朝 食

豚肉と小松菜炒め
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
他一品
納豆
ごはん

夕 食

カレーライス
コロッケ
生野菜

2019年1月19日 (土)

朝 食

コーントースト
ベーコンと玉ねぎパスタ
生野菜
コーンクリームスープ
他一品

夕 食

若鶏と大根の甘辛煮
揚げたこ焼き
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月18日 (金)

朝 食

ミートボール甘酢あん
餃子
生野菜
中華スープ
他一品
ごはん

夕 食

チーズホワイトシチュー
エビピラフ
サラダ

2019年1月17日 (木)

朝 食

里芋と鶏肉の煮物
もやしの酢の物
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

スパゲティミートソース
小さなエビフライとコロッケ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月16日 (水)

朝 食

パン
ほうれん草とミックスベジタブル
目玉焼き
洋スープ
生野菜
他一品
ドリンクバー

夕 食

豚バラと厚揚げの和風炒め
お麩と大根の卵とじ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月15日 (火)

朝 食

焼き魚
ブロッコリー・カリフラワーのベーコン炒め
味噌汁
千切りキャベツ
納豆
他一品
ごはん

夕 食

ジャンボミンチカツ
マカロニと卵のサラダ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月12日 (土)

朝 食

蒸しパン
ロールキャベツ
ポトフ

夕 食

豚肉と大根の塩炒め
生野菜
汁物
他一品
ごはん

2019年1月11日 (金)

朝 食

コロッケ
ウィンナー
卵サラダ
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

鶏肉のガーリックレモンロースト
コロッケ
サラダ
汁物
ごはん

2019年1月10日 (木)

朝 食

手羽先甘辛煮
ほうれん草のナムル
かきたま汁
ごはん

夕 食

シューマイ風肉団子
にら玉甘酢あん
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月 9日 (水)

朝 食

朝カレー
生野菜
ドリンクバー

夕 食

サバの韓国竜田揚げ
しらたきと豚肉の五目きんぴら
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月 8日 (火)

朝 食

焼き魚
キノコとオクラのワサビ和え
生野菜
汁物
ごはん

夕 食

豚バラとじゃが芋のこってり炒め
カニクリームコロッケ
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月 7日 (月)

朝 食

七草がゆ

夕 食

鶏と卵とじ
ミニ揚げ餃子・揚げシュウマイ・揚げ春巻き
生野菜
汁物
ごはん

2019年1月 5日 (土)

朝 食

チーズマヨパン
ハッシュドポテト
ウィンナー
生野菜
スープ
ドリンクバー

夕 食

トンカツ
大根とほうれん草のぬた和え
生野菜
汁物
ごはん