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こんだてカレンダー

2013年3月のこんだて

2013年3月30日 (土)のこんだて

朝 食

スクランブルエッグ
ベーコンソテー
生野菜サラダ
パン
ドリンクバー
スープ

夕 食

鶏もものピリ辛中華ソース
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月29日 (金)のこんだて

朝 食

野菜炒め
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

鱈のクリームソース
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月28日 (木)のこんだて

朝 食

てんぷら煮
ほうれん草のおひたし
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

豚の生姜焼き
マカロニサラダ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月27日 (水)のこんだて

朝 食

目玉焼き
ウインナーソテー
生野菜サラダ
パン
ドリンクバー
スープ

夕 食

牛皿
切りこんぶ煮
あんみつ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月26日 (火)のこんだて

朝 食

ベビーハムソテー
うす揚げと春菊のさっと煮
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

ソース焼きそば
炒り豆腐
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月25日 (月)のこんだて

朝 食

手羽先と里芋煮
インゲンのごま和え
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

チキンピカタ
生ハムマリネ
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月23日 (土)のこんだて

朝 食

ロールキャベツ
じゃがバター
ドリンクバー
生野菜サラダ
スープ
パン

夕 食

カレーライス
フルーツヨーグルト
生野菜サラダ

2013年3月22日 (金)のこんだて

朝 食

竹輪煮
小松菜
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

ミックスフライ
サーモンマリネ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月21日 (木)のこんだて

朝 食

ベーコンソテー
スクランブルエッグ
ドリンクバー
生野菜サラダ
スープ
パン

夕 食

牛肉とごぼうの炒め
揚げ出し茄子
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月19日 (火)のこんだて

朝 食

鶏じゃが
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

鶏南そば
切干大根
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月18日 (月)のこんだて

朝 食

目玉焼き
里芋煮
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

八宝菜
揚げ餃子
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月16日 (土)のこんだて

朝 食

スクランブルエッグ
ウィンナー
生野菜サラダ
スープ
パン
ドリンクバー

夕 食

牛肉マヨネーズ炒め
煮ひじき
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月15日 (金)のこんだて

朝 食

手羽先焼き
うま煮
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

四日市風トンテキ
マカロニサラダ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月14日 (木)のこんだて

朝 食

野菜炒め
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

鯖の照り焼き
ちくわの磯辺揚げ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月13日 (水)のこんだて

 

朝 食

じゃがベーコン
ゆで卵
生野菜サラダ
スープ
パン
ドリンクバー

夕 食

油淋鶏
マーボー豆腐
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月12日 (木)のこんだて

朝 食

野菜炒め
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

鯖の照り焼き
ちくわの磯辺揚げ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月12日 (火)のこんだて

朝 食

鮭の塩焼き
厚揚げ煮
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

スパゲティミートソース
ツナサラダ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月11日 (月)のこんだて

朝 食

目玉焼き
小松菜
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

豚と竹の子の味噌炒め
小鉢
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月 9日 (土)のこんだて

朝 食

ロールキャベツ
ウィンナー
生野菜サラダ
パン
ドリンクバー

夕 食

カレーライス
スペシャルサラダ
フルーツヨーグルト

2013年3月 8日 (金)のこんだて

朝 食

手羽先と野菜の絹さや煮
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

魚の煮付
たたききゅうりのしそ和え
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月 7日 (木)のこんだて

朝 食

ベビーハムソテー
小松菜煮びたし
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

焼肉
ほうれん草・もやしのごま醤油
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月 6日 (水)のこんだて

朝 食

スクランブルエッグ
ハムソテー
生野菜サラダ
パン
ドリンクバー

夕 食

バジルチキンコロコロステーキ
ポテトサラダ
生野菜サラダ
スープ
ごはん

2013年3月 5日 (火)のこんだて

朝 食

鶏じゃが
オレンジ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

肉うどん
がめ煮
生野菜サラダ
ごはん

2013年3月 4日 (月)のこんだて

朝 食

目玉焼き
インゲン豆のごま和え
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

夕 食

とんかつ
切干大根
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん

2013年3月 2日 (土)のこんだて

朝 食

・スクランブルエッグ
・ベーコンソテー
・生野菜サラダ
・ドリンクバー
・スープ
・パン

夕 食

・チキンクリームシチュー
・小鉢
・生野菜サラダ
・ごはん

2013年3月 1日 (金)のこんだて

朝 食

・野菜いため
・生野菜サラダ
・味噌汁
・ごはん

夕 食

・ポークチョップ
・スパゲティサラダ
・生野菜サラダ
・スープ
・ごはん