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こんだてカレンダー

2016年9月のこんだて

2016年9月30日 (金)


朝 食

手羽先煮
野菜の煮物
汁物
ごはん

夕 食

海鮮中華煮
チヂミ
生野菜サラダ
ワカメスープ
ごはん

2016年9月29日 (木)


朝 食

ごぼうのきんぴら
野菜コロッケ
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

チキンのトマトソース煮込み
揚げだし豆腐
生野菜サラダ
コンソメスープ
ごはん

2016年9月28日 (水)


朝 食

スクランブルエッグ
ベーコン
生野菜サラダ
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

煮込みハンバーグ
茄子のおひたし
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月27日 (火)


朝 食

ベビーハム
野菜炒め
汁物
ごはん

夕 食

きつねうどん
ちくわの磯辺揚げ
生野菜サラダ
シーチキンごはん

2016年9月26日 (月)


朝 食

目玉焼き
ウィンナー
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

カツとじ
ポテトサラダ
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月24日 (土)


朝 食

玉子サラダ
ベーコン
生野菜サラダ
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

グラタン
メンチカツ
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月23日 (金)


朝 食

ロールキャベツのあんかけ煮
ソーセージ炒め
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

さんまの塩焼き
生野菜サラダ
豚汁
ごはん

2016年9月21日 (水)


朝 食

シーチキンとオクラのサラダ
生野菜サラダ(ゆで卵)
スープ
パン
ドリンクバー

夕 食

豚のみそ焼き
春雨の酢の物
生野菜サラダ
卵スープ
ごはん

2016年9月20日 (火)


朝 食

目玉焼き
ウィンター
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

焼きそば
山芋としめじの梅肉和え
生野菜サラダ
ワカメスープ
ごはん

2016年9月17日 (土)


朝 食

スクランブルエッグ
ベーコン
生野菜サラダ
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

セトルカレー(ポーク)
生野菜サラダ(ゆで卵、ハム、コーン、キュウリ)
フルーツヨーグルト

2016年9月16日 (金)


朝 食

肉じゃが
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

ちゃんちゃん焼き(味噌)
白和え
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月15日 (木)


朝 食

ベビーハム
野菜炒め
汁物
ごはん

夕 食

鶏のチリソースかけ
マカロニサラダ
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月14日 (水)


朝 食

ミートボールのケチャップ煮
生野菜サラダ(ゆで卵)
スープ
パン
ドリンクバー

夕 食

牛肉のマヨネーズ炒め
里芋のきのこあんかけ
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月13日 (火)


朝 食

手羽先焼き
厚揚げと里芋煮
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

チャンポン
餃子
生野菜サラダ
ごはん

2016年9月12日 (月)


朝 食

目玉焼き
ウィンナー
生野菜サラダ
汁物
ごはん

夕 食

豚キムチ
クラゲの中華風酢の物
生野菜サラダ
卵スープ
ごはん

2016年9月10日 (土)


朝 食

卵サラダ
ベーコン
生野菜サラダ
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

牛肉とニンニク芽のオイスターソース炒め
蒸しシュウマイ
生野菜サラダ
卵スープ
ごはん

2016年9月 9日 (金)


朝 食

野菜炒め
冷や奴
汁物
ごはん
フルーツ

夕 食

白身魚のクリームソースかけ
キュウリとトマトのマリネ
生野菜サラダ
オニオンスープ
ごはん

2016年9月 8日 (木)


朝 食

ポトフ
生野菜サラダ
ごはん
フルーツ

夕 食

鶏のレモン風味揚げ
生野菜とスパサラ
汁物
ごはん

2016年9月 7日 (水)


朝 食

ナポリタンスパゲティ
生野菜サラダ(ゆで卵)
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

豚肉と茄子のピリ辛炒め
小松菜ともやしのドレッシング和え
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月 6日 (火)


朝 食

生野菜とシーチキンサラダ(ベーコン)
汁物
ごはん
フルーツ

夕 食

冷やしとろろうどん
串カツ
生野菜サラダ
卵スープ
ごはん

2016年9月 5日 (月)


朝 食

目玉焼き
ウィンター
生野菜サラダ
汁物
ごはん
フルーツ

夕 食

トンカツ
生野菜サラダ
切り干し大根
汁物
ごはん

2016年9月 3日 (土)


朝 食

スクランブルエッグ
ベーコン
生野菜サラダ
汁物
パン
ドリンクバー

夕 食

セトルカレー(ポーク)
生野菜サラダ(ゆで卵、コーン、キュウリ)
フルーツヨーグルト

2016年9月 2日 (金)


朝 食

ロールキャベツコンソメ煮
ソーセージ炒め
生野菜サラダ
汁物
ごはん
フルーツ

夕 食

魚フライ(自家製タルタルソース付き)
小松菜とエノキの和え物
生野菜サラダ
汁物
ごはん

2016年9月 1日 (木)


朝 食

手羽先煮
もやしと人参のソテー
生野菜サラダ
汁物
ごはん
フルーツ

夕 食

牛肉の柳川風
ピリ辛コンニャク
生野菜サラダ
汁物
ごはん