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こんだてカレンダー

2024年3月23日 (土)

朝 食

肉じゃが
小松菜・エノキ
味噌汁
サラダ
ごはん

夕 食

魚のムニエル
切り干し大根サラダ
生野菜
汁物
ごはん

2024年3月22日 (金)

朝 食

スタミナ丼
ニラとコーン
味噌汁
サラダ

夕 食

ミートソースパスタ
チキンカツ
生野菜
ごはん

2024年3月21日 (木)

朝 食

カレーライス
サラダ
フルーチェ

夕 食

野菜炒め
たこ焼き
生野菜
汁物
ごはん

2024年3月19日 (火)

朝 食

白身魚のフライ
スパサラ
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

わかめうどん
かしわ飯
かまあげ
生野菜

2024年3月18日 (月)

朝 食

巣ごもり玉子
ほうれん草と豚肉のソテー
味噌汁
生野菜
納豆
ごはん

夕 食

チキン南蛮
生野菜
もやしのナムル
カレースープ
ごはん

2024年3月16日 (土)

朝 食

おにぎり
豚肉と小松菜炒め
生野菜
味噌汁

夕 食

魚の和風南蛮漬け
鶏レバーの甘辛煮
生野菜
汁物
ごはん

2024年3月15日 (金)

朝 食

玉子茶漬け
コンニャクのきんぴら
生野菜

夕 食

豚肉と蒸し野菜
他一品
生野菜
汁物
ごはん

2024年3月14日 (木)

朝 食

ビーフン
かきたま汁
生野菜
納豆
ごはん

夕 食

キーマカレー
パスタサラダ
生野菜

2024年3月13日 (水)

朝 食

フルーツサンド
マカロニナポリタン
生野菜
コンソメスープ

夕 食

肉豆腐
胡麻和え
生野菜
汁物
ごはん

2024年3月12日 (火)

朝 食

ハンバーグ煮
レンコンといんげんのきんぴら
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

焼きちゃんぽん
餃子
生野菜
汁物
ごはん