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こんだてカレンダー

2018年3月のこんだて

2018年3月31日 (土)


朝 食

チーズマヨトースト
ハッシュドポテト
ウィンナー
生野菜
スープ(洋)
他一品

夕 食

魚あんかけ
豚ぺい焼き
お浸し
汁物
ごはん

2018年3月30日 (金)


朝 食

玉子雑炊
きんぴら

夕 食

和洋中プレート
(コーンシューマイ・フライ・小ハンバーグ・ミニトマト・魚巻玉子・ソーセージ・キャベツ千切りなど)
汁物
ごはん

2018年3月29日 (木)


朝 食

野菜炒め
温豆腐
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

ジャークチキン
サラダ
クリームコロッケ
汁物
ごはん

2018年3月28日 (水)


朝 食

食パン
ベーコン野菜入りスクランブル
生野菜
コーンスープ
他一品
ドリンクバー

夕 食

ひき肉の袋煮
魚のフライ
味噌汁
サラダ
ごはん

2018年3月27日 (火)


朝 食

魚カレー焼き
モヤシ炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

フライドチキン
バターあんの揚げ出し豆腐
サラダ
スープ
ごはん

2018年3月26日 (月)


朝 食

厚焼き玉子
ハム
生野菜
味噌汁
他一品
納豆
ごはん

夕 食

豚肉と焼き豆腐の甘辛ゴマ風味丼
とうもろこしとハムのかき揚げ
汁物

2018年3月24日 (土)


朝 食

ピザトースト
千切りキャベツ
ゆで卵
ミネストローネ
他一品

夕 食

焼きそば
フィッシュフライ
味噌汁
ごはん

2018年3月23日 (金)


朝 食

味ご飯
ほうれん草のゴマ和え
豚汁
他一品

夕 食

麻婆豆腐・茄子・春雨3種のマーボー
イカ玉ソース
汁物
ごはん

2018年3月22日 (木)


朝 食

ベビーハムパン粉焼き
春雨サラダ
生野菜
味噌汁
フルーツ
ごはん

夕 食

ハッシュドビーフ
さつま芋のマヨサラダ

2018年3月20日 (火)


朝 食

魚の生姜焼き
キュウリ浅漬け
生野菜
味噌汁
ごはん
フルーツ

夕 食

肉団子の酢豚風炒め
鶏ささみのカレー風味
スティックフライ
汁物
ごはん

2018年3月19日 (月)


朝 食

お好み目玉焼き
ウィンナー
フライドポテト
生野菜
味噌汁
ごはん
フルーツ
納豆

夕 食

若鶏の五目ときのこのあんかけ
ごぼうの竜田揚げ
汁物
ごはん

2018年3月17日 (土)


朝 食

蒸しパン
ゆで卵
南瓜バター
生野菜
オニオンスープ

夕 食

ドライカレー
鶏のから揚げ
目玉焼き
サラダ
汁物

2018年3月16日 (金)


朝 食

肉じゃが
人参しりしり
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

豚肉と揚げ野菜のディナーサラダ
一口白身フライ
キャベツ千切り
味噌汁
ごはん

2018年3月15日 (木)


朝 食

ミンチボール甘酢
ソーメンチャンプルー
味噌汁
生野菜
ごはん

夕 食

揚げ魚と根菜のオイスター炒め
ミニアメリカンドッグ
サラダ
玉子
ごはん

2018年3月14日 (水)


朝 食

パン
スクランブルエッグ
ベーコン
カリフラワーとブロッコリー
生野菜
スープ

夕 食

親子うどん
春のたけのこご飯
ハートコロッケとサラダ
冷ケーキ

2018年3月13日 (火)


朝 食

焼き魚
もやしのナムル
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

牛肉たっぷりチャプチェ
シューマイ
サラダ
ワカメスープ
ごはん

2018年3月12日 (月)


朝 食

厚焼き玉子
魚肉ソーセージ炒め野菜
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

鶏と団子の水炊き風ポン酢仕立て
シーチキンとレンコンの洋風きんぴら
菜の花とあさりのサラダ
汁物
ごはん

2018年3月10日 (土)


朝 食

ハムチーズパン
きのこともやしのソテー
揚げジャガ
コーンクリームスープ
ドリンクバー

夕 食

串カツ(豚)
5色なます
千切りキャベツ
味噌汁
ごはん

2018年3月 9日 (金)


朝 食

手羽先焼き
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

キーマカレー
たっぷりサラダ
スープ

2018年3月 8日 (木)


朝 食

肉野菜ビーフン
オクラ塩昆布和え
味噌汁
ごはん

夕 食

サバのピリ辛韓国風竜田揚げ
大根とささみのとろっと煮
生野菜
汁物
ごはん

2018年3月 7日 (水)


朝 食

パン
コロッケ
ゆで卵
ブロッコリーマヨ和え
スープ
ドリンクバー

夕 食

鶏と大根のクリーム煮
コロッケ
千切りキャベツ
ごはん

2018年3月 6日 (火)


朝 食

魚照り焼き
ほうれん草のおろし和え
味噌汁
ごはん

夕 食

明太スパゲティ
チキンライス(ピラフ)ケチャップ
生野菜サラダ
スープ

2018年3月 5日 (月)


朝 食

目玉焼き
キャベツソテー
ベーコン
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

豚キムチ
高野豆腐のひき肉卵とじ
生野菜
汁物
ごはん

2018年3月 3日 (土)


朝 食

ピザトースト
オニオンスープ
温野菜
ドリンクバー

夕 食

チキン南蛮タルタルソース
切り干し大根
生野菜
汁物
ごはん

2018年3月 2日 (金)


朝 食

豆腐のそぼろあんかけ
生野菜
すまし汁
納豆
ごはん

夕 食

牛肉・野菜炒め焼肉タレ仕立て
厚揚げの甘辛煮
サラダ
汁物
ごはん

2018年3月 1日 (木)


朝 食

朝カレー
生野菜

夕 食

豚肉と大根の旨煮(中華風)
揚げ餃子
ひじきのサラダ
汁物
ごはん