味ご飯
ほうれん草の胡麻和え
豚汁
他一品
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こんだてカレンダー
2020年1月のこんだて
朝 食
夕 食
和風おろしハンバーグ
ひじき煮豆
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ベビーハムパン粉焼き
春雨サラダ
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
元気から揚げ
生野菜
汁物
他一品
ごはん
朝 食
パン
スパニッシュオムレツ
チキンナゲット
生野菜
トマトスープ
他一品
ドリンクバー
夕 食
豚肉と厚揚げのチャンプルー
ミンチカツ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
魚生姜焼き
きゅうり浅漬け
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
ゆで鶏とキャベツのハリハリサラダ ポン酢仕立て
他一品
汁物
ごはん
朝 食
お好み目玉焼き
ウィンナー
フライドポテト
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
台湾ラーメン
キノコご飯
春巻き
生野菜
朝 食
フレンチトースト
ゆで卵
南瓜バター
オニオンスープ
生野菜
ドリンクバー
夕 食
芋煮会
朝 食
肉じゃが
人参しりしり
生野菜
味噌汁
他一品
夕 食
カレーライス
生野菜
フィッシュフライ
ごはん
朝 食
ミンチボール甘酢あん
にゅうめん
生野菜
他一品
ごはん
夕 食
チキントマト煮バジルソース
スパゲティ付け合わせ
生春巻きスィートチリ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
スクランブルエッグ
ベーコン
ブロッコリーとカリフラワー
生野菜
コーンスープ
他一品
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夕 食
長崎皿うどん
他一品
汁物
ごはん
朝 食
魚塩焼き
もやしのナムル
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
若鶏の照り焼き
塩コブキャベツ
汁物
生野菜
ごはん
朝 食
厚焼き玉子
ウィンナー
野菜炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
豚ニラモヤシ炒め（焼き肉タレ）
５色なます
汁物
ごはん
朝 食
ハムチーズパン
もやしとキノコのソテー
揚げじゃが
コーンクリームスープ
生野菜
夕 食
揚げサバの黒酢漬け
野菜と角天のとろみ炒め
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
手羽先焼き
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
豚肉と大根・白菜のキムチ煮込み
揚げ餃子
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ビーフン
オクラとえのきの昆布和え
他一品
ごはん
夕 食
若鶏のマヨネーズ和え
炒り卵の中華あんかけ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
ゆで卵
ブロッコリーとカリフラワーのマヨ炒め
生野菜
スープ
他一品
ドリンクバー
夕 食
牛丼（牛皿）
サラダ
温泉卵
けんちん汁
ごはん
朝 食
魚照り焼き
ほうれん草のおろし和え
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
塩焼きそば
坦々そぼろ肉じゃが
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ピザトースト
オニオンスープ
スクランブルエッグ
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夕 食
ポークピカタ
生野菜
揚げじゃがのクリーム煮
汁物
ごはん
朝 食
豆腐そぼろあん
生野菜
すまし汁
他一品
ごはん
夕 食
とんこつラーメン
ミニサラダ
焼きめし
朝 食
朝カレー
生野菜
他一品
ごはん
夕 食
豚肉と厚揚げのごった煮
肉コロッケ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
ミンチボール
クリームスープ
野菜ソテー
生野菜
他一品
ドリンクバー
夕 食
フライドチキン海苔塩風味
厚切りハムとキャベツの炒め物
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
魚南蛮漬け
ピーマンごま油炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん
夕 食
豆腐ハンバーグ玉子あんかけ
レンコンのきんぴら
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
炒り卵
ウィンナー
じゃが芋
生野菜
味噌汁
納豆
他一品
ごはん
夕 食
ホワイトシチュー
鶏ささみチーズフライ
生野菜
汁物
ごはん
