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こんだてカレンダー

2019年9月のこんだて

2019年9月30日 (月)

朝 食

お好み焼き風目玉焼き
ウィンナー
フライドポテト
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん
他一品

夕 食

鶏ごぼう煮
ミートコロッケ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月28日 (土)

朝 食

蒸しパン
ゆで卵
南瓜サラダ
生野菜
オニオンスープ
他一品
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夕 食

白身魚のソテー アーリオ・オリオ
肉団子のビーンズ煮バター風味
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月27日 (金)

朝 食

肉じゃが
人参しりしり
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

スパゲティカルボナーラソースかけ
カレーミンチそぼろ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月26日 (木)

朝 食

ミンチボール甘酢あん
ソーメンチャンプルー
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

豚カツとじ
冷奴中華炒めネギおかかのせ
汁物
生野菜
ごはん

2019年9月25日 (水)

朝 食

パン
スクランブルエッグ
ベーコン
カリフラワーとブロッコリー
生野菜
コーンスープ
他一品
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夕 食

若鶏と野菜のチーズ焼き
生野菜
マカロニと卵のサラダ
汁物
ごはん

2019年9月24日 (火)

朝 食

焼き魚
もやしのナムル
生野菜
味噌汁
ごはん
他一品

夕 食

豚肉と白菜の中華風煮込み
揚げ点心 3種
汁物
ごはん

2019年9月21日 (土)

朝 食

ハムチーズトースト
きのこともやしのソテー
揚げじゃが
コーンクリームスープ
生野菜
他一品

夕 食

アジフライとチキンカツ
かぼちゃのそぼろ煮
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月20日 (金)

朝 食

手羽先焼き
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

ソース焼きそば目玉焼きのせ
鶏ささみガーリックから揚げ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月19日 (木)

朝 食

肉・野菜ビーフン
オクラの塩昆布和え
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

豆腐ハンバーグ温玉MISOソース
ニラとじゃが芋の炒め物
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月18日 (水)

朝 食

パン
コロッケ
ゆで卵
ブロッコリーとカリフラワーのマヨ炒め
生野菜
スープ
他一品

夕 食

豚と卵の他人皿
コーンと明太子のおとし揚げ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月17日 (火)

朝 食

魚照り焼き
ほうれん草のおろし和え
生野菜
味噌汁他一品
ごはん

夕 食

若鶏のバター照り焼きソース
ポテトと卵のアンナ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月14日 (土)

朝 食

ピザトースト
スパサラ
オニオンスープ
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夕 食

タイ風玉子焼き
豚しゃぶサラダ
汁物
ごはん

2019年9月13日 (金)

朝 食

豆腐そぼろあん
生野菜
すまし汁
他一品
ごはん

夕 食

鶏ささみと豆腐のげんこつ揚げ
冷やし大根ネギみそのせ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月12日 (木)

朝 食

朝カレー
生野菜
他一品

夕 食

豚肉とじゃが芋のコーンクリーム煮込み
ふんわりオムレツフライ
生野菜
ごはん

2019年9月11日 (水)

朝 食

パン
ミンチボール甘酢あん
クリームスープ
野菜ソテー
生野菜
他一品
ドリンクバー

夕 食

若鶏の揚げ漬け
茄子とうす揚げの利休煮
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月10日 (火)

朝 食

魚南蛮漬け
ピーマンごま油炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

ポークステーキ
マカロニ
サラダ
スープ
ごはん

2019年9月 9日 (月)

朝 食

炒り卵
ウィンナー
じゃが芋
生野菜
味噌汁
納豆
他一品
ごはん

夕 食

和風スープスパゲティ
メンチカツ
サラダ
ごはん

2019年9月 7日 (土)

朝 食

フレンチトースト
マッシュポテト
生野菜
コーンクリームスープ
チキンナゲット
他一品

夕 食

ハヤシライス
ツナと野菜のチップスサラダ
他一品

2019年9月 6日 (金)

朝 食

スティックバーグクリーム煮
生野菜
きゅうりのえのき和え
他一品
ごはん

夕 食

白身魚の胡麻揚げ
鶏ほぐしのチップスサラダ
汁物
ごはん

2019年9月 5日 (木)

朝 食

手羽先醤油焼き
小松菜の白和え
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

信田バーグ(うら巻き)
キャベツのエビしらす
汁物
ごはん

2019年9月 4日 (水)

朝 食

パン
マカロニナポリタン
生野菜
ウィンナー
コンソメスープ
他一品
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夕 食

鶏ささみの棒揚げ 明太チーズソース
冷製エスニック麺
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月 3日 (火)

朝 食

焼き魚
うす揚げと大根の煮物
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

レンコンつくねの照り焼き
カニカマ中華やっこ
生野菜
汁物
ごはん

2019年9月 2日 (月)

朝 食

豚肉と小松菜の炒め物
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
納豆
他一品
ごはん

夕 食

とんこつラーメン
ミニサラダ
なんちゃって焼き飯