玉子茶漬け
レンコン金平
サラダ
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こんだてカレンダー
2026年1月のこんだて
朝 食
夕 食
とりごぼうつくね
春雨サラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ビビンバ
わかめスープ
サラダ
夕 食
台湾ラーメン
春巻き
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
ビーフン
かきたま汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
豚玉ピリ辛炒め
パスタサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ピザトースト
コンソメスープ
サラダ
ドリンクバー
夕 食
唐揚げ
ごま和え
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ハンバーグ
ポテトサラダ
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
豚塩うどん
コロッケ
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼が要ります。
朝 食
スパニッシュオムレツ
ベーコン
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
旨辛チキン
ナムル
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
梅茶漬け
里芋の煮物
サラダ
夕 食
トンテキピザ風
フライドポテト
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
春雨チャプチェ
キムチスープ
サラダ
ごはん
夕 食
和風スタミナちゃんぽん
ぎょうざ
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
肉団子ケチャップ煮
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
香港レモンチキン（タレあり）
ごぼうサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
白身魚のフライサンド
サラダ
ヤクルト
ドリンクバー
夕 食
カレーライス
マカロニサラダ
生野菜
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
鯵南蛮漬け
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
親子あんかけうどん
紅生姜ちくわ天
生野菜
ごはん
※取り置き弁当は、丼が必要です。
朝 食
お好み焼き風目玉焼き
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん
夕 食
照り焼きチキン
おからサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
肉じゃが
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
ナス豚味噌炒め
切干大根サラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
中華茶漬け
白湯
サラダ
夕 食
焼きそば
シュウマイ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
肉野菜炒め
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
鶏つくねトマトソース
ひじきサラダ
生野菜
汁物
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朝 食
朝カレー
サラダ
フルーチェ
夕 食
塩麻婆豆腐
春巻き
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ブロッコリーとちくわ和え
サラダ
味噌汁
ごはん
みかん
夕 食
鶏肉の葱みそ焼き
ポテトサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
三色丼
味噌汁
サラダ
夕 食
鶏肉の塩昆布焼き
おひたし
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
磯辺白身フライ
切り干し大根
味噌汁
サラダ
ごはん
夕 食
上海焼きそば
しゅうまい
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
春雨炒め
サラダ
わかめスープ
ごはん
夕 食
柚胡椒唐揚げ
白いんげんトマト煮込み
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
チーズパン
ナポリタン
コンソメスープ
サラダ
ドリンクバー
夕 食
カレーライス
揚げ物バラエティー
生野菜
※取り置き弁当は、丼がいります。
朝 食
玉子茶漬け
コンニャクのきんぴら
サラダ
夕 食
豚肉の高菜炒め
高野豆腐
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
目玉焼き
ベーコン
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サラダ
ごはん
みたらし大福
夕 食
塩サバ
じゃが芋煮
汁物
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