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こんだてカレンダー

2020年10月13日 (火)

朝 食

アジの南蛮漬け
ピーマンごま油炒め
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

バンバンジー
ヤングコーンとレンコンの天ぷら
生野菜
汁物
ごはん