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こんだてカレンダー

2020年6月29日 (月)


朝 食

目玉焼き
キャベツソテー
ベーコン
リーフサラダ
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

鶏肉たっぷり飛竜頭
切り干し大根
生野菜
汁物
ごはん