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こんだてカレンダー

2019年8月29日 (木)

朝 食

里芋と鶏肉の煮物
もやし酢の物
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

炒めもやしのガッツリひき肉あんかけ
ピリ辛若鶏竜田揚げ
生野菜
汁物
ごはん