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こんだてカレンダー

2019年7月19日 (金)

朝 食

豆腐そぼろ餡
生野菜
すまし汁
納豆
他一品
ごはん

夕 食

鶏と鶏団子のキャベツスープ
海藻とカニカマサラダ
きゅうりとらっきょうのピクルス
ごはん