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こんだてカレンダー

2018年12月 3日 (月)

朝 食

炒り卵
ウィンナー
じゃが芋
味噌汁
生野菜
ごはん
納豆
他一品

夕 食

牛肉とごぼうのオイマヨ炒め
中華春雨
生野菜
汁物
ごはん