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こんだてカレンダー

2018年10月22日 (月)

朝 食

厚焼き玉子
ウィンナーと野菜の炒め物
生野菜
味噌汁
他一品
納豆
ごはん

夕 食

スパゲティミートソース
小判カツ
生野菜
汁物
ごはん