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こんだてカレンダー

2019年12月 3日のこんだて

2019年12月 3日 (火)

朝 食

魚カレー焼き
モヤシ炒め
生野菜
味噌汁
他一品
ごはん

夕 食

豚肉ともやしの中華炒め
蒸しシューマイ
生野菜
汁物
ごはん